Ваша подушка: друг или враг для сна и здоровья? Советы экспертов
Влияние подушки на наш сон и здоровье часто недооценивается. А ведь неправильный выбор и уход за этим предметом может привести к серьезным проблемам — от болей в шее и спине до аллергии и кожных проблем. Физиотерапевты и врачи-гигиенисты объясняют, какие ошибки мы совершаем чаще всего.