Как защитить печень и прожить до 100 лет: советы гепатолога

Категория: Благополучие
Как защитить печень и прожить до 100 лет: советы гепатолога

В нескольких словах

Доктор Габриэль Перлемутер делится советами по защите печени для долгой и здоровой жизни. Печень играет важнейшую роль в организме, и забота о ней поможет избежать негативных последствий современного образа жизни.


Под ребрами, с правой стороны тела, скрывается орган, о котором мало говорят, но который тем не менее незаменим: печень

«Это настоящая многозадачная фабрика, – сразу уточняет доктор Габриэль Перлемутер, заведующий отделением гепато-гастроэнтерологии и питания больницы Антуана-Беклера в Кламаре, автор книги X 100: Как защитить свою печень, чтобы прожить до 100 лет (1). Печень преобразует, хранит и фильтрует вещества, поступающие из пищеварения. Она вырабатывает сахар между приемами пищи, чтобы избежать гипогликемии, производит белки, помогает переваривать жиры и играет роль в иммунитете».

Иными словами, без нее невозможно выжить. Однако наш современный образ жизни усложняет ей жизнь и приводит к пагубным последствиям.

Врач напоминает: «Мы не можем жить без нее, и она настолько сложна, что искусственной печени до сих пор не существует в 2025 году, в отличие от сердца или почек». Вот как защитить этот орган.

Read in other languages

Про автора

Андрей - спортивный журналист, освещающий французские виды спорта. Его репортажи о матчах Лиги 1, Ролан Гаррос и других спортивных событиях позволяют читателям погрузиться в захватывающий мир французского спорта.