В нескольких словах
Многие люди к 50 годам чувствуют, что упустили свою жизнь, несмотря на внешние успехи. Психолог Моник де Кермадек подчеркивает важность самопознания для принятия осознанных решений. Ключ к успеху — определить свои ценности, потребности и сильные стороны.
Сделать правильный выбор в карьере, принять важное жизненное решение...
Проложить собственный путь редко бывает легко. Некоторые люди, оторванные от собственных чувств, плохо знают себя и с трудом двигаются вперед в согласии с собой.
Клинический психолог Моник де Кермадек регулярно наблюдает это в своей практике. «Ко мне приходят пациенты, чья жизнь полна достижений и у которых, на первый взгляд, есть все, чтобы быть счастливыми, — говорит она. — Однако в 50 лет у них возникает ощущение, что они забыли себя по пути, что упустили свою жизнь».
Чтобы защитить себя от подобных чувств и суметь сделать (правильный) выбор осознанно, важно исследовать себя, чтобы определить свои ценности, потребности, ограничения и сильные стороны.
И хорошая новость в том, что никогда не поздно принять этот вызов. Вот инструкция.
