В нескольких словах
Известный французский журналист Йоанн Риу публично рассказал о своем впечатляющем похудении на 34 килограмма за год. Он признался, что ключевым стимулом стал звонок с предложением об участии в реалити-шоу "Пекін Експрес", заставивший его всерьез задуматься о здоровье.
Французский журналист и телеведущий Йоанн Риу поразил общественность, рассказав о своей впечатляющей трансформации. В эфире популярной программы "Quelle époque!" он сообщил, что сумел похудеть на целых 34 килограмма всего за один год.
"Потерял 34 килограмма за год", — начал свой откровенный рассказ Риу, который готовится к участию в новой части известного приключенческого реалити-шоу "Пекін Експрес". Он признался, что именно неожиданный телефонный звонок стал ключевым моментом, изменившим его жизнь и спровоцировавшим эту невероятную потерю веса.
Риу рассказал, что летом прошлого года ему позвонил продюсер "Пекін Експрес" Тьерри Гийом с предложением вновь отправиться в захватывающее путешествие с программой. "И в тот момент я осознал, что у меня есть серьезные проблемы со здоровьем. Мой вес превышал 106 килограммов, и это было совсем нехорошо!" — поделился журналист. "Этот звонок стал для меня мощнейшим стимулом, ведь в 'Пекін Експрес' приходится постоянно активно двигаться, преодолевать препятствия, буквально бегать за транспортом... Это был определяющий импульс в моей жизни, и с тех пор я не останавливаюсь заниматься собой". Ведущая программы Леа Саламе выразила свое восхищение, отметив, как великолепно теперь выглядит Риу.
В этой же передаче принял участие коллега Йоанна Риу, также член команды нового проекта "Intervilles", Бруно Гийон. Его тоже спросили о недавних изменениях в его отношении к спорту. Гийон рассказал, что его путь к активному образу жизни начался после визита к кардиологу.
"Я обратился к врачу из-за сильной одышки, и он сказал мне, что есть только два варианта", — вспоминает Гийон. "'Либо вы продолжаете жить как раньше, и тогда вас ждут серьезные проблемы со здоровьем, возможно, с необходимостью шунтирования и прочих процедур, либо вы начинаете заниматься спортом и внимательнее относитесь к своему питанию'".
Гийон добавил, что кардиолог также подчеркнул: чем больше занимаешься спортом, тем меньше приходится строго ограничивать себя в еде. Поэтому теперь он тренируется ежедневно, уделяя спорту не менее часа в день. "Я всегда недолюбливал тех, кто говорит, что спорт — это как наркотик", — с легкой иронией отметил Гийон. — "Но теперь я действительно счастлив, что занимаюсь им, и мне этого очень не хватает, когда я по каким-то причинам пропускаю тренировку... Черт возьми, я никогда не думал, что скажу это!". История обоих журналистов является ярким примером того, как мотивация и забота о здоровье могут привести к значительным положительным изменениям.
