Бывшая первая леди США, Мишель Обама, в возрасте 61 года откровенно поделилась личным опытом, заявив, что в настоящее время проходит курс терапии. Это откровение прозвучало в подкасте «On Purpose» британского коуча по личностному развитию Джея Шетти.

«Я прохожу терапию прямо сейчас, потому что нахожусь в переходном периоде», — призналась Обама. Она назвала этот период «трудным», поскольку он совпал с окончательным уходом обеих ее дочерей из семейного дома. Малия (26 лет) и Саша (23 года) завершили университетское образование и, по словам их матери, «наконец-то нашли свое место».

Этот феномен, известный психологам как «синдром опустевшего гнезда», затрагивает многих родителей, когда их дети начинают самостоятельную жизнь. Мишель Обама объяснила, что терапия помогает ей подготовиться к «следующей фазе» ее жизни.

После почти десятилетия, проведенного в центре внимания как супруги президента США, она учится принимать решения исключительно для себя и по своему усмотрению. «Впервые каждый выбор, который я делаю, полностью принадлежит мне», — заявила она. «У меня больше нет оправданий вроде: "Моим детям нужно то, моему мужу — это, или стране — то".»

Она подчеркнула, что терапия необходима ей, чтобы «помочь себе, избавиться от некоторых старых привычек, освободиться от старого чувства вины». «Я готовлюсь к этому новому этапу, потому что считаю, что это совершенно новый этап моей жизни», — добавила экс-первая леди.

В том же интервью Мишель Обама также выразила обеспокоенность по поводу иммиграционной политики Дональда Трампа и тревогу за «цветное население по всей стране». При этом она не стала комментировать слухи о разводе, которые циркулировали в СМИ, хотя ранее в другом подкасте категорически их опровергла, заявив: «Если бы у меня были проблемы с мужем, об этом знали бы все».