В нескольких словах
Джеймс Миддлтон, брат Кейт Миддлтон, дал откровенное интервью о своей многолетней борьбе с депрессией и попытке самоубийства, от которой его спасла собака. Он также рассказал о поддержке семьи во время своих трудностей и болезни сестры Кейт.
Джеймс Миддлтон, брат принцессы Уэльской Кейт, дал редкое интервью газете The Times, в котором подробно рассказал о своей многолетней борьбе с клинической депрессией и СДВГ/СДВ. Он также затронул тему недавней борьбы своей сестры Кейт с онкологическим заболеванием.
В прошлом году 38-летний Джеймс выпустил мемуары «Meet Ella: The Dog Who Saved My Life» («Знакомьтесь, Элла: собака, которая спасла мою жизнь»), где он описывает, как его верный спаниель по кличке Элла удержал его от самоубийства в момент отчаяния в 2017 году.
В интервью Миддлтон признался, что очень боялся реакции публики на свои откровенные рассказы о психических проблемах. «Я думаю, я больше всего боялся, что, написав о своей депрессии, меня назовут самозванцем; что люди скажут: «У тебя было привилегированное воспитание. У тебя действительно всё было. Никаких настоящих трудностей»», — поделился он с журналистом Эндрю Билленом. Однако Джеймс подчеркнул, что депрессия не выбирает жертв по социальному статусу и может затронуть любого человека независимо от его происхождения или достатка.
Кульминационный момент его книги — ужасающая ночь в ноябре 2017 года, когда в два часа ночи Джеймс забрался на крышу лондонской квартиры родителей с намерением покончить с собой. В этот момент он увидел внизу свою собаку Эллу, которая смотрела на него умоляющими глазами. Этот взгляд заставил его спуститься. «Есть причины остаться в живых, и нежелание причинять боль кому-либо своими действиями было одной из главных», — объяснил он свои мысли в ту ночь. «Я представил, каково будет Элле, насколько это будет несправедливо по отношению к ней, а затем это распространилось на всю мою семью и друзей. Всё, что я сделал бы, это переложил бы свою боль на других людей».
В интервью Times Джеймс Миддлтон также отдал должное своей семье за непоколебимую поддержку, особенно сёстрам Кейт и Пиппе, которые сопровождали его на сеансы терапии. «Их присутствие означало, что я знал, что меня окружают люди, которые действительно понимали, через что я прохожу», — вспоминает он. Он также отметил положительное влияние кампании Heads Together, запущенной его сестрой Кейт и её мужем, принцем Уильямом, по борьбе со стигмой вокруг психического здоровья.
Журналист Times отметил, что Кейт, которая объявила о ремиссии рака, также пережила трудные времена. Джеймс Миддлтон подчеркнул важность общения в кризисные моменты: «Думаю, в семье мы учимся видеть, справляться и понимать вещи. Для неё и её семьи это был трудный период, и я знаю, что для нас и нашей расширенной семьи это тоже было трудное время, но, думаю, дело в общении и оказании поддержки и помощи, когда мы можем».
После двух лет когнитивно-поведенческой терапии, Джеймс больше не принимает лекарства и считает, что поворотным моментом в его выздоровлении стало то, когда он «снова стал Джеймсом Миддлтоном». Примерно в это же время он встретил свою будущую жену, француженку Ализе Тевене, благодаря Элле. Сегодня Джеймс — отец 20-месячного сына Иниго и чувствует, что находится «там, где должен быть», несмотря на сохраняющиеся жизненные трудности. Он подчеркивает, что психическое здоровье требует постоянного внимания.
